Door allerlei omstamdigheden (ziek, geen energie, sneeuw, druk, geen zin....) heb ik de afgelopen maanden weinig tot niet hardgelopen.Maar vandaag heb ik de knop omgedraaid en ben ik (heeeeeel langzaam) weer begonnen. Ik volg een schemaatje uit Start to run en ben begonnen met 10 minuten hardlopen.
Zaterdagochtend moet ik weer. Ja moet, want ik heb me ingeschreven voor de Circuitrun op Zandvoort op 28 maart. Dan moet ik dus weer 5 km kunnen lopen. Dat moet lukken!
**Yeah, my winterstop is over!
Through all kind of circumstances (ill, no energy, snow, busy, don't want to....) I did hardly or not run the last months. But today I turned the switch and started running again (very slowly). I'm following a diagram from a running magazine and started with 10 minutes running.
Saturday I have to run again. Yes, I have to, cause I signed up for a 5k run at Zandvoort on March 28. I have to run 5 k then. That must be possible!
Love, Miranda
2 opmerkingen:
Nou wat goed zeg van je!!!!
Succes!
Hi!
Just wanted to tell you to stop by my blog;)
You won my candy:)
hugs
Kerttu
Een reactie posten